Kontakt

Jag har blivit väldigt inspirerad att ta tag i min träning och hälsa. En stor fördel är att allt styrs individuellt utifrån var vi befinner oss. Kombinationen av ens psykiska och fysiska välmående ser jag som en stor fördel.

Patrik har under en tid coachat mig i träning och delvis kostupplägg.
Patrik besitter en bred kunskap inom träning och anpassar träningstillfällen efter vad min kropp behöver på ett mycket bra sätt. Patrik är även flexibel i att hitta tider och upplägg som passar oss båda.
Jag kan varmt rekommendera Patrik som coach!

Jag är en person som ofta behöver en stor variation i det jag gör för att behålla lusten och engagemanget. Det gör att jag nog inte är helt lätt att träna men Patrik har lyckats. Med stor lyhördhet och engagemang så lyckas han skapa en träning som är både variationsrik och utmanande. Patrik har en stor kompetens, jag kan starkt rekommendera Patrik!

Patrik har en väldigt bred kunskap och fin lyhördhet i hur man mår i kroppen. När vi tränar tillsammans kan jag säga om jag har några krämpor och Patrik ställer direkt om vårt pass med det som fokus och det blir ett rejält och bra pass ändå. Kan varmt rekommendera Patrik, han lyssnar och får dig att göra framsteg i en behaglig mix av träning.

My own Personal Jesus! Vi delar inte bara passionen för Depeche Mode, utan även friskvård, och utan att bli alltför biblisk vill jag hylla Patriks mission för ett hälsosammare liv. Han har en mycket bred och djup hälsokompetens, och är mycket duktig på att förmedla denna utifrån varje individs unika behov. På kort tid har han gjort fantastiska framsteg!